Večer se naše tělo chystá ke spánku. A měli bychom ho v přípravě podpořit. Jen tak dosáhneme kvalitního spánku. Měli bychom zpomalit naše počínání a pomalu se pokusit zklidnit naše tělo, mysl, aby naše tělo pochopilo, že přišel čas jít spát. A jeden z nejlepších způsobů jak naše tělo zklidnit, je koupel se solí. Koupelnové soli mají své kořeny až ve starověkém Egyptě. A zdaleka to není jen o tom, že krásně voní. Pomáhají totiž regenerovat naše tělo.
Pokožka a svaly
Koupelová sůl je velmi bohatá na minerály, které naše pokožka vstřebá. Hořčík, draslík nebo třeba vápník. Prokrvují naši pokožku a pomáhají ji čistit. Koupelová sůl pomáhá zmírnit bolesti svalů, zklidňovat podrážděnou pokožku nebo je dobrá i třeba na akné či ekzémy.
Uvolnění
Koupel s koupelovou solí můžeme považovat za jakýsi rituál. Rituál pro naši psychickou pohodu. Teplá sůl společně s esencemi, které v soli jsou, mají na nás skvělé účinky. Dokáží zklidnit naši mysl, zmírnit stres a připravit tělo na náš spánek. Udělejte si doma takové malé domácí wellness. Zhasněte v koupelně, zapalte svíčky a přidejte trochu levandulové koupelové soli Darka shop.
Jaké soli stojí za to vyzkoušet?
Koupelových solí najdete na trhu opravdu moc. Liší se svým složením, svou vůni a i cenou. Bylinkové soli, v kterých najdeme levanduli, růže nebo mátu, jsou výborné, jelikož vám provoní celou koupelnu. Himalájská sůl je zase bohatá na různé vitamíny. Sůl z mrtvého moře je skvělá na potíže s kůží nebo na zklidnění pokožky. Záleží na vás, jakou sůl si vyberete. Není to jenom o tom, že vám sůl bude pěkně vonět a budete s její pomocí relaxovat. Je to i o tom, jaké účinky bude mít na vši pokožku, vaše tělo. Koupel s koupelovou solí se může stát vašim každovečerním rituálem, na který se budete těšit a budete si ho opravdu užívat. Protože ten čas bude patřit jen vám.