Proti únavě bojuje každý jak umí. Někdo se zkratka přemáhá, aby zvládl dokončit svoje povinnosti v termínu, někdo jiný pije litry kávy nebo energetické nápoje, které slibují zvýšenou výkonnost. Ani jedna varianta není zdravá. Je důležité si umět všechno rozvrhnout tak, aby měl člověk dostatek času na všechno, co musí stihnout. Snažit se stihnout všechno to, co zatím člověk zanedbával, způsobuje nejen stres, ale navíc se pak člověk přepíná. A to rozhodně zdravé není. Jak zůstat vzhůru, když to člověk nejvíc potřebuje? Pokud jednou za čas potřebujete pomoct od únavy, není na tom nic tak hrozného. Problém nastává, pokud to potřebujete pravidelně.
Tělo moc dobře ví, kdy si má odpočinout. A pokud to nedodržíte, čeká vás důsledná stopka v podobě nějaké nemoci. Tělo si o pozastavení zběsilého tempa umí říct samo a řekne si o to, když se to člověku nejméně hodí. Není dobré čekat na to, až se to stane a raději se snažte chovat tak, abyste všechno stíhali a nebrali si toho na sebe zbytečně moc. Jednou z věcí, kterou začali lidé hodně užívat proti únavě, je kratom. Určitě jste o něm slyšeli i vy. U nás je to poměrně nová látka, se kterou si veřejnost moc nevěděla rady, protože ani naše legislativa jej nijak neupravovala.
Kratom bylo možné dokonce koupit i v automatech bez ověření věku, takže jej začaly užívat i malé děti. Kratom může způsobit vážné zdravotní problémy i dospělým, natož dětem. Rozhodně není určený k dlouhodobému užívání. Velmi výjimečně lze nad kratomem přimhouřit oči, ale rozhodně to není nic, na co byte si měli zvykat. Návykové jsou všechny druhy kratomu, i red kratom king-kratom. Dávkování se postupně nenápadně zvyšuje, protože stávající dávka člověku velmi rychle přestane stačit. Kratom může způsobovat srdeční potíže, výkyvy nálad, deprese i nepředvídatelné chování, přičemž nikdo neví, jak na tuto látku bude reagovat právě jeho organismus.